Ik was aangenaam verrast, want ik had zo een beetje het beeld van yoga dat dat voor exentriekelingen of spiritualisten was, maar niet voor mensen zoals ik. Ik heb mij duidelijk heel erg vergist. Het is een hele toffe groep van hele aangename mensen die allemaal wat rust willen vinden of manieren om het in hun leven wat aangenamer te maken.

Het kost moeite om te komen, maar het doet goed! Je hebt ook een heel aangename stem en legt het duidelijk uit, wat, hoe en waarom. Ik word er inderdaad heel rustig van, ook door de ontspannende muziek. Het laatste stuk van ontspanning mag voor mij gerust langer duren.

Ook bij mij brengen de lessen wel wat teweeg moet ik bekennen… ik wist niet wat ik moest verwachten maar ben wel met een open geest naar de eerste les gekomen.

De lessen voldoen ruimschoots aan mijn verwachtingen, lesgeefster straalt rust en positiviteit uit, ze heeft een aangename stem en probeert je los te maken uit de realiteit, ik keer steeds met goed gevoel huiswaarts.

Het is zo moeilijk om uit te leggen wat yoga met je doet, het is dan ook een persoonlijke ervaring. Ik denk heel vaak: “waarom heb ik dit toch niet eerder leren kennen?” Wellicht was ik er nog niet klaar voor.

Een heerlijk vooruitzicht bij het begin van elke les: hier sta ikzelf, mijn lijf en mijn gedachten, helemaal centraal.

Na de bevalling van mijn twee kinderen ben ik begonnen met pilates om “op een zachte manier terug wat strakker te worden”. Na een omweg via yogalates en twee leerkrachten die gestopt zijn op andere locaties, ben ik bij Ilse in de yogales terecht gekomen.